Master your Mind

Acht weken lang onze beste tips voor meer succes & geluk? Gratis in je mailbox!

Praktisch en onmiddellijk toepasbaar.

Contact


Neem dan contact met Caroline Van den Berghe, Personal Assistant van Ben. Je kan haar bellen op +32 (0)14 321 321
Mailen kan natuurlijk ook: caroline@bensansen.be of via het contactformulier op deze site.

Vragen rond coaching, lezingen, seminars? 

Ben Sansen - Senior Leadership Coach

Mobilo bvba

Haverstraat 103

2490 Balen, Belgium

BE0862.468.570

gsm:+32 475 547420

algemene voorwaarden

Privacy verklaring

Kantoor

Antoine Coppenslaan 27 bus 8

2300 Turnhout, Belgium

phone:+32 14 321 321

www.bensansen.be

www.intothewild.coach

routebeschrijving

Erkend dienstverlener: DV.O229675

  • Ben Sansen
  • My Linkedin Profile
  • Twitter
  • Video report
Waarom stress in de weg staat van je succces als manager of ondernemer
(en wat er aan te doen)
workshop 6-juni, 19u30-21u30

Je bent hardwerkende manager of ondernemer. En je hebt wel eens last van stress. De ene slaapt wat minder goed. De andere heeft lange tenen of gezondheidsklachten. Minder helderheid in je beslissingen. Of de hele tijd een gejaagd gevoel. Dat weegt op je resultaten en je successen.

De kranten staan er vol van & we lijken allemaal te zwichten onder werk- en persoonlijke stress.  

 

Hoe het dan komt dat ik met zo weinig stressdoor het leven ga?

Die vraag krijg ik wel vaker. Dat is een kwestie van jezelf goede gewoontes aankweken.

 

En daarmee help ik je graag op weg. Tijdens de workshop leer ik je een heel eenvoudige techniek die je stressniveau reduceert.

Het resultaat is met wetenschappelijke meetapparatuur onmiddellijk aantoonbaar in de workshop. De oefening vergt amper enkele minuten per dag en resulteert in hogere mentale veerkracht.

Na afloop van de workshop garandeer ik je:

 

  • Een lager stressniveau

  • Meer helderheid in je mind, zodat je betere beslissingen neemt

  • Meer focus en concentratie in je dagelijks werk

  • Meer persoonlijke veerkracht

  • Minder spanningsgerelateerde klachten

 

En het enige wat je moet doen is de techniek na afloop toepassen ;-).

 

Ik ga met jou interactief aan de slag en met Heartmath bio feedback apparatuur zie je meteen dat het werkt.

Meer rust in je geest?

Een lager stressniveau?

Meer resultaten in je afdeling of je business?

Schrijf je dan hier in voor onze power workshop

Datum: 6 juni 19u30-21u30

Meer info

Hartcoherentie is een wetenschappelijke methode waarbij we met een eenvoudige ademhalingstechniek het hart in een zodanige staat brengen zodat hart en brein meer in balans zijn. We meten en beinvloeden je Heart Rate Variability (HRV). Precies die HRV geeft de interactie weer tussen het autonome zenuwstelsel, de bloeddruk, ademhaling en cellulaire reacties.

 

Je brengt jezelf terug in evenwicht door 2 x10 minuten kort te oefenen. Deze tijd geeft je een kwalitatieve herstelfase met een 6 uur durend gunstig effect op lichaam en geest.

 

Meer weten? Check out: heartmath.com.