Je persoonlijke waarden beïnvloeden je mening over dingen, de acties die je onderneemt (of niet), hoe je reageert op situaties, welke relaties je onderhoudt en vooral helpen je kernwaarden om elke dag de juiste keuzes te maken. Je kan ze maar beter helder hebben dus ✨.

​

[duurtijd: minimaal 2u als je het een beetje goed wil doen]​

Ontdek waarom je niet hoeft te wachten op een wake-upcall om het leven te kiezen dat écht bij je past. In dit gratis eerste hoofdstuk zet Ben je aan het denken met eerlijke inzichten, herkenbare verhalen en een liefdevolle schop onder je kont.
 

Maak de zelfanalyse van alle relevante domeinen in je leven. Waar gaat het goed? In welk domein wil je graag verbetering? Je hoeft niet alles ineens te veranderen. Een kleine wijziging in één domein zal ook impact hebben op andere domeinen.​

[duurtijd: 11 minuten]

Doe de sneltest en ontdek de belangrijkste drijfveren die richting geven aan je leven. 

​

[duurtijd: 25 minuten]

Sommige mensen bereiken de hoogste top van de ladder en ontdekken dan pas dat die tegen de verkeerde muur staat. Precies daarom is het de moeite om je persoonlijk missionstatement te formuleren. Zodat je zelf leider wordt van je leven.

​​

[duurtijd: 2 uur]​

Mijn favoriete driehonderd nummers voor meer rust in je hoofd. En wordt je knettergek van dit soort sounds, dan ben je er misschien wel echt aan toe 😜.

​​

[duurtijd: 21 uren, maar je hoeft de lijst niet in één keer te beluisteren 🙃]​

Wat vind jij belangrijk in je leven? Wat geeft je leven betekenis en zin? En besteed je daar genoeg tijd en aandacht aan? Vragen waar we meestal niet dagelijks over nadenken, maar die wel van grote invloed zijn op onze well-being. Print deze 17 vragen en maak er een leuk gesprek van met jezelf tijdens je volgende wandeling of strandvakantie.

​

[duurtijd: 2 uur, tenzij je heel snel kan wandelen 🤓]​